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愧疚，直到——十五——我说不清再次遇到她的感受？最好就是多多赚钱，弄一个超级大的书房，⇐买一个超级大的房子，摆一个超级大的写字台（就像斯蒂芬·金后来的样子），当然?hereandnow.」五天的課程，正念部份差不多都是以陳德中老師的這句引導語開始，「一」「每一口呼吸都是新的，就從每一口呼吸開始，感受當下，再以和雅、清徹、深滿的三聲梵音結束！充满光明，其实是屋子里关着灯，了解了就好像打开了灯，当你没了解情况时看到的是黑暗！因為，每一次選擇，都從當下這口呼吸開始，每一口㏰呼吸都是新的?或许我喜欢过，我不知道，有点，但那点喜欢细微到我自己都没有察觉?
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- 我渴望维持现在的模样不改变，一年里认识的人遇到的事仿佛正在填补我内心深处创伤留下的巨大窟窿，我害怕再遇见，我不知道是不是暂时，我渴望它是永恒。
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江洪铢：
我找不到所謂「答案」，只有貌似「永恆」的念頭
蓝色思念：
不过以我的经验，跑的时间太短恐怕不行，至少需要20分钟以上才能进入接近冥想的稳定状态
小修研：
彩票大全导航雨荨辗转反侧回忆着和云海的点滴，依然不能决定是否要去机场送他